14.10.

Zdravotní cvičení je zahájeno. Zkušená fyzioterapeutka paní Vyskotová z Ostravské univerzity ukázala v pondělí seniorkám, jak cvičením efektivně uvolnit páteř. Její lekci doprovázely úsměvy a dobrá nálada. Děkujeme za skvělou lekci a těšíme se příští týden na další.


Komunitní centrum Archa slouží seniorům z Poruby, kteří nechtějí být jen doma, chtějí se učit novým věcem a setkávat se s přáteli. Podmínkou pro vstup do centra a využívání jeho prostor je členství v tzv. "Klubu přátel Archa". Tímto opatřením docílíme, že do centra budou docházet lidé, o nichž budeme mít přehled a zamezíme riziku krádeží. Členem se stáváte tehdy, když vypíšete jednoduchou přihlášku, která je ke stažení na našem webu v sekci přihláška, nebo ji obdržíte na recepci. Členové platí roční poplatek 100 Kč, ze kterého se následně platí např. sanitární prostředky.